ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಇಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಜೀವನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
Evoday ಎಂಬುದು iOS ಗಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆ್ಯಪ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಿಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಮಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ ನೋಡಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ದೀರ್ಘ ಸರಣಿಗಳು ಹಾಗೂ ವಾರ್ಷಿಕ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಮಾಣಗಳೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ಕಾರಣ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು.
- ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರಗತಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸರಣಿಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಜೆಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸದಾ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡುತ್ತವೆ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ದಾಖಲಿಸುವುದು ಗುರಿಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದಿನಚರಿಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲು ಕಾರಣ
ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಡಿ
ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ದಾಖಲಿಸುವಿಕೆ
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ಗ್ರಿಡ್ಗಳು ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಿ.
ಸತತ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಅತಿ ಉದ್ದದ ಸತತ ದಿನಗಳು, ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
Home Screen ವಿಜೆಟ್ಗಳು
ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡಲು ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಜೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಕಾಣುವಂತೆ ಇರಿಸಿ.
ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳು
ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸುಂದರವಾಗಿ ಸ್ವರೂಪಗೊಳಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ದೈನಂದಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
ಏನು ನಡೆಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂದರ್ಭ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಬಳಕೆದಾರರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
ನಾನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಅನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 5-6 ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ; ಎಲ್ಲವೂ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ಅತಿಯಾದ ವಿವರಗಳಿದ್ದವು. ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸರಳ, ಸುಲಭ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ; ನನಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಕಿರುವುದು ಇದೇ. ಪ್ರತಿದಿನ ಗರಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷವನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದರೂ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
App Store
ಈ ಆ್ಯಪ್ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕೆ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುವುದು, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನೋಟವನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು . . . ಇವೆಲ್ಲ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸೂತ್ರ! ಈ ಆ್ಯಪ್ ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಂದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವರ್ಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
App Store